第 1 天 初入军营
【上午】
1,吹响集合号,整装待发(所有参营小战士在指定地点完成集结,乘坐指定交通工具前往训练基地)。
2,军营报到(进入军营,办理入营手续,发放军用物资及装备,熟悉军营环境,初步了解营地规则以及纪律)。
【下午】
1,开营仪式,立军令状(统一着装列队;奏营歌,授营旗;营员宣誓;总教官训前动员讲话)。
2,组建兵团(打破战友间的隔阂和扭捏感,使营员快速进入角色,融入集体)。
【晚上】
1,内务统一(叠军被,内务规范;“出门看队伍,进门看内务”,学习物品整理和摆放,训练生活自理能力)。
2,班务会(教官,老师以及学员相互熟识;班规,注意事项讲解)。
第 2 天 体验军营
【上午】
1,军人礼仪与行为规范(学习军人军姿,着装,礼仪要求与军队的日常行为规范和具体要求)。
2,队列基础(教官队列示范,基础动作练习,队列纪律讲解)。
【下午】
1,队列训练(单兵队列动作:立正,稍息,跨立,停止间转法,蹲下与起立,敬礼礼毕)。
2,三声三相(掌声,歌声,番号声;站相,坐相,走相)。
【晚上】
军营日记(记录点滴,融入兵的生活;总结,分享,收获)。
第 3 天 军事拓展
【上午】
1,军事训练(踏步喊番号,齐步的行进与立定)。
2,兵团拓展:卓越圈(我们绝不止于优秀,我们将全力以赴追求卓越;“优秀+责任=卓越”)。
【下午】
1,洗衣舞(根据日常生活改编的舞蹈,简单易学;针对接下来的洗衣服环节做好身体和技巧上的准备)。
2,洗衣服啦(在军营里,会真正落实“自己的事情自己做”,快按照教官老师的安排端上脸盆,拿上换洗衣物,动起来吧~)。
【晚上】
军营文化活动(军歌教学,文娱活动;营员交流,分享收获)。
第 4 天 枪械特训
【上午】
1,军姿定型(头顶水杯:“头要正,颈要直,口要闭,两腿挺直,小腹微收”;站军姿的时候要像一颗挺拔有力的松树一样,雷打不动,风吹不倒)。
2,枪械学习:单兵战术(95,92,03,81-1等我国常用枪械知识的讲解,认识枪械种类并进行分解,了解国内,国际轻武器发展史,近距离接触现代国防设备,树立保家卫国意志;全真模拟54式手枪,95式步枪持枪姿势训练,站姿,蹲姿,卧姿,培养营员的协调平衡,注意力集中等素质能力。)
【下午】
军事拓展:穿越火线(又名“穿越封锁线”,模拟战场环境,赋予队员“心系团队,同甘共苦”的精神)。
【晚上】
时间胶囊,感恩之旅(“珍惜才会拥有,感恩才会天长地久”;教练倾情讲述,让孩子们懂得感恩并写一封“家书”,拥有一颗感恩的心)。
第 5 天 军事巩固
【上午】
单兵队列动作(立正,稍息,跨立,停止间转法,蹲下与起立,敬礼礼毕;踏步喊番号,齐步的行进与立定)。
【下午】
兵团拓展:群龙取水(提高团队协作,使队员认识到统一指挥的意义与重要作用,活跃集体气氛增加团队凝聚力)。
【晚上】
军营日记(记录点滴,融入兵的生活;总结,分享,收获)。
第 6 天 消防演练
【上午】
消防课堂(学习理论知识:燃烧三要素;掌握:针对各种火情运用各式灭火器材采用正确的方式方法进行灭火)。
【下午】
火场逃生(理解掌握火场逃生口诀:“湿毛巾,捂口鼻,弯下腰,贴墙行,背火源,不慌乱,快撤离”,并进行火场模拟演练)。
【晚上】
军旅电影(观看消防主题性电影,增强消防安全意识和消防法制观念)。
第 7 天 自救互救
【上午】
1,军姿定型(头顶水杯:“头要正,颈要直,口要闭,两腿挺直,小腹微收”;站军姿的时候要像一颗挺拔有力的松树一样,雷打不动,风吹不倒)。
2,心肺复苏(了解CPR操作方法和注意事项,掌握心肺复苏的操作流程,在不具备操作资格的情况下,懂得配合救护)。
【下午】
止血包扎(掌握三种遇险自救方法:环形加压止血包扎法,螺旋加压止血包扎法,三角巾固定包扎法)。
【晚上】
军营日记(记录点滴,融入兵的生活;总结,分享,收获)。
第 8 天 特战技能
【上午】
1,战备竞赛(分组红蓝军,进行战备对抗,搬运战备物资,构建战备壁垒)。
2,特战手语及动作(了解并掌握站姿,跪姿与卧姿持枪;低姿匍匐,高姿匍匐,侧身匍匐,高姿侧身匍匐,学习部分战术手势以及掩护与隐蔽等战术动作)。
【下午】
红蓝对抗:刺激战场,真人CS,场景式镭战战场,传统的红蓝对抗,军旗争夺战,解救人质等多元化玩法,复刻绝地求生自由搜集武器,弹药,生命补给,作战区域(安全区)也随之逐步缩小,模拟真实刺激战场。
【晚上】
夜训(三公里奔袭及体能套餐,突破自我,不抛弃,不放弃“越坚持不住的时候越要去坚持”)。
第 9 天 特种战术
【上午】
1,翻越障碍墙(毅力,耐力,体力的三重考验)。
2,挑战平衡木(战胜恐惧,增强平衡能力,提升多环境作战的能力)。
【下午】
军事拓展:链接加速(此项拓展活动旨在锻炼小战士们团结协作的集体主义精神,只有万众一心,步调一致才能赢得最终的胜利)。
【晚上】
军营日记(记录点滴,融入兵的生活;总结,分享,收获)。
第 10 天 惜别军营
【上午】
结营考核(队列会操,总结讲评:评比军事标兵,模范队列)。
【下午】
1,闭营仪式(总结闭营,颁发荣誉证书和荣誉勋章,合影留念,整理行装,告别战友;做到“退伍不褪色”)。
2,离营(清点人数,强调安全;指定车长,安全员;登车)。
【晚上】
欢聚一堂(回忆营区趣事,分享收获点滴;完成离营前教官交代的任务:给亲人一个问候和拥抱,同时为他们揉揉肩,捶捶背;“你们辛苦啦”)。
备注:
以上培训大纲为定制的培训流程,培训期间,总教官可根据天气情况等因素,做出相应范围的调整,以及科目的增减。