金杯之杰乒乓球8天葡京娱乐手机登录

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报名费用4880元/人
  • 体育
  • 乒乓球
适合对象:
6-18岁
课程天数:
8天
活动营地:
北京
课程特色:
  • 培养兴趣爱好
  • 增强团队意识
  • 掌握运动技能
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限时优惠Discount

2019金杯之杰葡京娱乐手机登录优惠政策: 6月30日前报名交费优惠200元/人; 老学员额外优惠100元; 4人团报,优惠100元/人; 6人团报,优惠200元/人;

课程特色Special

课程详情

初级班:准备姿势,正反手握拍姿势,正反手原地击球及移动击球技术;步法,站位及移动技术;发球技术;正反手上旋,下旋球练习;简单讲解裁判规则。

提高班:强化正手及反手攻球练习;提高步法灵活性,协调性练习;学习搓球,削球技术;基本战术讲解以及在比赛中的运用。

为期八天住宿葡京娱乐手机登录(以上三营可以选择一到两项参加)

报名对象:

1.年龄在6-18岁健康的青少年,每期均分为A,B,C,D,四个队为儿童基础组(6-9),青少年基础组(9-13),青少年提高组(13-15),专业高级组(15-18)

2.热爱体育运动,能够体验团队的力量,能够体验生活的磨砺。

葡京娱乐手机登录地点: 金杯之杰北京训练基地(昌平区虎峪山庄)

葡京娱乐手机登录教学内容简介:

1.专项运动技能训练:中考篮球项目,单招特训,球类入门课程,提高课程,战术配合等

2.专业体适能训练,速度,耐力,灵敏,柔韧,协调性,自信心,提高学生身体综合素质,协调能力,培养学生运动习惯,加强学生团队合作意识。

3. 学会自立,培养良好生活习惯,实现自我管,在集体生活和训练中学会与他人沟通,与人友善,相互帮助,团结友爱,树立良好品德意识。

4. 团队拓展游戏,寓教于乐,增强团队意识,锻炼团队协作能力,放松身心减轻压力。

专项培训内容:

准备姿势,正反手握拍姿势,正反手原地击球及移动击球技术; 步法,站位及移动技术;发球技术;正反手上旋,下旋球练习; 简单讲解裁判规则。 提高班: 强化正手及反手攻球练习; 提高步法灵活性,协调性练习; 学习搓球,削球技术;基本战术讲解以及在比赛中的运用

环境展示:

1. 训练基地整体环境:金杯之杰训练基地坐落在昌平避暑胜地虎峪风景区中,山区环境优美,森林覆盖率达到80%,是个天然大氧吧,远离雾霾拥抱自然。


2. 住宿环境:四星标准套房,起居室,卧室套间,充足活动,休息空间

3. 训练环境:国际标准运动场馆,训练环境舒适

4. 就餐环境:豪华中餐厅,半自助式营养配餐

金杯之杰葡京娱乐手机登录六大优势 :

1,专业训练体系:基础班,提高班,战术班分班教学,全面掌握运动技能,专项技能突破提高;

2,全日贴身管理:强大师资队伍,师生比不低于1:6,教练,生活老师全天候24小时贴身监管,营地采用全封闭式教学模式;

3,拓展活动丰富:专业拓展活动,团队协作游戏,户外拓展活动,一个营期多种收获;

4,优越生活环境:景区度假山庄四星住宿,住好,吃好,玩好,学好;

5,先进训练场馆:室内标准训练场馆,训练环境舒适;

6,十一年办营经验:精英管理团队全程监管,为小营员营造完美假期。

配备物品:

1.专属名牌T恤一套,价值49元

2.U盘运动腕带一个(内有全程照片及视频),价值68元

3. 全体教练签字集体照(精美塑封),价值18元

4.运动背袋一个,价值18元

5.篮球/羽毛球周末班一节(二选一),价值200元

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课程安排Schedule

1 天来到校区

【全天】

9:00-12:00:首体院集合,乘大巴统一去往基地,安排入住发放物品;

12:00-17:00:午餐,午休,举办开营仪式,专项测评,分组;

【晚上】

17:00-19:30:晚餐后稍事休息,拓展活动,运动游戏;

19:30-21:00:整理内务,洗漱,检查卫生,熄灯休息,查房。

2-5 天团队拓展活动

【上午】

7:30-9:30:起床,早餐,整理内务,训练前准备;

9:30-12:00:早操热身,分班教学,专业训练;

12:00-17:00:午餐,午休后,运动场馆分班教学,仿真对抗赛;

【晚上】

17:00-19:30:晚餐,团队拓展活动,团队协作游戏,观看电影等活动;

19:30-21:00:整理内务,洗漱,检查卫生,熄灯休息,查房。

6 天团队协作游戏

【全天】

7:30-9:00:起床,早餐,整理内务,出游前准备;

9:00-17:00:景区游玩;

【晚上】

17:00-19:30:晚餐,团队协作游戏。

19:30-21:00:整理内务,洗漱,检查卫生,熄灯休息,查房。

7 天单项测评训练

【全天】

7:30-9:30:起床,早操,早餐,整理内务,训练前准备;

9:30-12:00:单项测评训练,仿真国手选拔赛;

【中午】

12:00-17:00:午餐,午休,对抗赛,仿真职业联赛;

【晚上】

17:00-19:30:晚餐,体力调整,休息

19:30-21:00:整理内务,洗漱,检查卫生,熄灯休息,查房。

8 天结营仪式

【全天】

9:30-11:00:结营仪式,评选优秀营员与单项冠军,颁发奖品,纪念品,合影留念,返程;

12:00:家长接孩子。

7:30-9:30:起床,早操,早餐,整理内务,训练前准备;

开班时间Time

  • 城市
  • 期数
  • 开班时间
  • 优惠价
  • 状态
  • 预定

注意事项Attention

学费包括:

所有的住宿,餐饮,活动,场馆,教练,旅游,保险,交通等费用

身体素质训练:

金杯之杰乒乓球葡京娱乐手机登录专设身体素质专项课堂由亚洲体势能高级教练指导学生训练,如速度,耐力,灵敏,柔韧,协调性,自信力,各种运动技能和遇自然灾害生存技能培训,提高学生身体综合素质,手脚协调能力,培养学生运动习惯,加强学生团队合作意识。

寓教于乐:

训练营内容丰富多彩,双语教学迅速提高英语听,说,读,写,玩学相长,提升综合素质葡京娱乐手机登录期间英语教师将全程跟队,在日常学中指导营员的假期作业并对疑难问题进行解答。

课程评价Reviews

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1,营地地址:

北京市朝阳区胜古中路2号院4号楼胜古体育馆

2,报名电话:

400-1500-366

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